这本书讲述的是小姑娘香草和好朋友们的故事：小姑娘香草是个二年级的小学生。有一天，她在花园里唱歌，看到向日葵随风摇摆，好像在跳舞。但是老师和同学们都不相信向日葵会跳舞。这样的一件小事，却让香草觉得很伤心，以为大家把她看作说谎的孩子，于是决定不去上学了。香草的爸爸和香草约定，再去学校三天，让香草回避其他孩子的尴尬问题。三天过去了，三个星期过去了，大家都忘了这件不愉快的事。香草在学校里遇到了“颜色老师”。她不仅教会孩子们如何写作文，还教会大家去欣赏身边的美。还有宽容的张校长，倒霉的香草被爱发脾气的漂亮的小陈老师送到校长那里。可是校长太忙了，她边接电话边在纸条上写下：“学会与人相处是幸福成功的最重要的功课”。香草说自己明白了，张校长就让香草回去上课了。香草越来越喜欢学校，明白了好多的事情……
《会跳舞的向日葵》分成六十余个小章节，每个章节都可以看作是一个单独的小故事。在书中，秦文君以自己的亲身经历现身说法，把她认为最核心的教育观念都贯穿其中。秦文君强调：对孩子的教育要宽容温和，要信任孩子，要给孩子信心等等。有人认为这些观点都与风靡全球的《窗边的小豆豆》不谋而合，这本书就像是为中国孩子创作的本土版《窗边的小豆豆》，书中讲述的是中国的故事和中国人物，所以让人更感亲切，对家长和老师非常富有启发性和实践指导意义。
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